Koşu arkadaşlar, İstanbul Maratonu'na 6 ay kalmış (1 Kasım 2026). Şu anda 3:30 maraton bitiren biriyim (best: 3:15 Berlin 2024) ve şu yıl 3:05-3:10 aralığında hedef koydum. Sorularım İstanbul rotu nasıl? (Boğaziçi köprüleri geçiyor mu? Yokuş, düz mu?) Yoğun mı, açık mı? Iklim: Kasım sonunda hava nasıl oluyor?Hazırlık takvimi: 6 ayda 3:05 hedefine ulaşabilir miyim? (Her ay 50-70 km/hafta yapıyorum)Diğer İstanbul koşucuları: geçmiş tecrübeleriniz neler? İlk kez koşacağım kişiye ne tavsiye edersiniz? Keşke daha erken sezon yapılsa ama, yazdan kaçmak için yazlık tur sezonunu tercih ediyorum 😅 Yanıtlar bekliyorum!
